Салат з авокадо і креветками | Рецепти. Просто, швидко, смачно
- Креветки очищені заморожені 300г, можна взяти менше,
- помідори черрі 5 штук,
- листовий салат 5-6 листочків,
- 1 авокадо,
- ½ головки червоного солодкого лука за наявністю,
- зубчик часнику.
Соус для заправки салату:
- 4 столові ложки рослинної олії, в ідеалі оливкової,
- столова ложка винного або бальзамічного оцту,
- чайна ложка апельсинового соку,
- мелений перець за бажанням.
рецепт
- Салат найкраще готувати в порційних плоских тарілках і подавати не перемішуючи. Інший варіант - заправити і перемішати перед подачею на стіл.
- Моєму, підсушують, рвемо руками на невеликі шматочки в шаховому порядку. Можна порізати, але так листя пустять сік, і в них залишиться менше вітамінів.
- Щоб легко очистити авокадо, потрібно надрізати його вздовж навколо кісточки і прокрутити половинки в різні боки.
- М'якоть авокадо акуратно дістаємо ложкою, якщо плід не стиглий, просто очищаємо шкірку ножем.
- Авокадо ріжемо тонкими пластинами і укладаємо поверх салату.
- У сковороді розігріваємо дві ложки оливкової олії. Кладемо очищений зубчик часнику, прогріваємо буквально двадцять секунд, поки не з'явиться характерний аромат.
- Дістаємо часник і обсмажуємо креветки.
- Якщо креветки відварні, їх досить просто підігріти на сковороді дві хвилини. Сирі готуємо сім - вісім хвилин, помішуючи з додаванням солі і перцю.
- Черрі ріжемо навпіл. Солодкий цибуля тонкими півкільцями.
- Красиво викладаємо в порційні тарілки помідори, цибуля, креветки.
- Поливаємо салат соусом. Для приготування заправки змішуємо всі інгредієнти за допомогою вилки, злегка збиваючи.
- За бажанням можна прикрасити салат з авокадо і креветками дрібно тертим сиром або грінками.
Спробуйте також дивовижно смачний салат з яловичого мови з маринованою цибулею, приготований шарами.