• BanWar.org

    Наша коммерческая сеть BanWar.org

    Наша коммерческая сеть BanWar.org. Казино "Пари Матч" предоставляет игрокам возможность наслаждаться разнообразными играми и быстрыми выплатами.
    Читать полностью

Домашній полуничний йогурт.

  1. Інгредієнти:

Я хочу поділитися з вами дуже цікавим, простим в приготування і смачним десертом, Полуничний йогурт Я хочу поділитися з вами дуже цікавим, простим в приготування і смачним десертом, "Полуничний йогурт". Полуничний йогурт (в сезон полуниці), ми робимо дуже часто. Готувати його дуже просто і легко, а користь від цього десерту дуже велика. Звичайно, покупні йогурти теж дуже смачні, тим більше асортимент дуже широкий, їх можна купити і взимку, а ось справжній полуничний йогурт, який зроблений з натуральних продуктів і тільки своїми руками, ви точно в зимовий час не знайдете ніде. З полуниці можна ще приготувати полуничний джем дивіться.

Інгредієнти:

  • Полуниця - 220 гр.
  • Молоко - 1 стакан
  • Цукор - 0,5 склянки

Спосіб приготування

Спочатку моєму полуницю, після чого видаляємо все хвостики на ній.

Потім засипаємо її цукром. Можете цукор додати на свій смак.

Далі беремо толкушку і починаємо розминати ягоди в пюре, але можна розім'яти і побільше (хто як любить, так нехай і розминає). Можна скористатися блендером.

Ось така кашка з полунички у мене вийшла.

Тепер додаємо в неї молоко, його також додаємо на свій смак. Ми беремо молоко завжди з максимальною жирністю, так як у нього хороший смак, а тим людям які сидять на дієті і стежать за своєю красивою фігурою, я його не рекомендую.

Потім гарненько перемішуємо полуничний йогурт і прибираємо його в холодне місце, але можна і відразу його з'їсти. Всім відомо, що полуниця містить в собі весь комплекс вітамінів, наприклад, з'їдені 4 ягоди в день, заповнять в організмі добову потребу вітамінів А і С, так само вона зміцнює ваше серце і підвищує імунітет, а регулярне вживання полуниці буде попереджає вірусні захворювання. Поки все, до нових зустрічей на сайті " овочевий рай ".

Смачного!

Схожі рецепти: