1. Правила догляду за шкірою навколо очей
2. Що не можна робити в догляді за шкірою навколо очей
3. Гімнастика для очей

Гете влучно підмітив, що очі - це дзеркало душі. А для прекрасних дам вони є ще й показником віку. Шкіра навколо очей мовчазно розповість про те, скільки Вам років, а якщо Ви не дуже дбайливо до неї ставитеся, то і накине пару-трійку «рочків». Ніжна і тонка шкіра в області очей вимагає особливого догляду і зовсім іншого крему. Давайте разом спробуємо розібратися, які Догляду процедури необхідно проводити, щоб ця зона на нашому обличчі завжди була молодою та свіжою.

Правила догляду за шкірою навколо очей

Експерти в області краси впевнені, що шкіру в області очей можна довго зберегти як в юності, без дрібних зморшок, «мішків» і синіх кіл. Варто тільки не лінуватися, і регулярно проводити доглядають, живлять і омолоджують процедури (маски, компреси, м'язову гімнастику, візити до косметолога).

Чому шкіра навколо очей потребує такої пильної уваги? Справа в тому, що саме тут практично повністю відсутня шкірний жир і знаходиться мінімальна кількість колагену. До того ж, повіки відчувають великі навантаження, ніж інші ділянки шкіри на обличчі. Виявляється, тільки за один день ми моргаємо близько 24 тисячі разів. Шкіра від такої інтенсивної роботи втрачає еластичність, і на ній виникають зморшки. Щоб уникнути цього, починайте Догляду процедури з 25 років.

Як правильно доглядати за шкірою навколо очей, підкажуть поради косметолога:

1. Засіб для зняття макіяжу. Як часто, приходячи додому, втомлені і змучені, ми забуваємо або свідомо відмовляємося змивати макіяж. В результаті цілу ніч - найкращий час для відпочинку і відновлення, наша шкіра відчуває страшний стрес. Тому ніколи не лінуйтеся і завжди очищайте шкіру перед сном. Молочко використовуйте для очищення від косметики тільки в разі, якщо на вії була нанесена водостійка туш. Звичайну туш змивайте лосьйонами. Після зняття макіяжу варто вмитися ще раз, очистивши шкіру від слідів лосьйону або молочка.
2. Використання декоративної косметики. Правильно наносите декоративну косметику. Уникайте різких і агресивних рухів, ніжно і максимально делікатно наносите тіні. Купуйте для цього професійну кисть.
3. Правильний крем. Вибирайте правильний крем, який має легку текстуру і високий вміст вітамінів А і Е. Бажано, щоб в його склад був включений колагену і сонцезахисний фільтр. Наносите крем легкими масажними рухами по лініях верхнього і нижнього століття на вологу, чисту шкіру. Правильний спосіб нанесення - від зовнішнього куточка очей до внутрішнього по нижньому століттю, а по верхньому - від внутрішнього до зовнішнього. Це дозволити уникнути розтяжок шкіри.
4. Захищайте очі окулярами влітку. Ультрафіолетові промені згубно впливають на шкіру. Тому на сонці можна з'являтися тільки в окулярах з темними скельцями. Це правило повинне стати звичкою. Адже таким ми врятуємо шкіру від передчасного старіння.
5. При роботі за комп'ютером регулярно робіть перерви. Вважається, що після кожної години роботи нашим очам потрібен відпочинок. Робіть п'ятихвилинні перерви, закрийте очі, подивіться у вікно, зробіть гімнастику, вийдіть на свіже повітря.
6. Висипайтеся. Очам, як і всьому організму, потрібен повноцінний відпочинок. Якщо Ви будете недосипати, то це відразу ж відбитися на шкірі навколо очей.
7. Якщо Ваша робота пов'язана з дрібними деталями, і Вам постійно доводиться напружувати очі, то, крім інших процедур, необхідно додатково приймати вітаміни. А в раціон дозволите свіжі фрукти, ягоди та овочі. Найбільш корисні для очей - чорниця, чорна смородина, шпинат, морква, броколі.

Що не можна робити в догляді за шкірою навколо очей

Багато дівчат і жінок нехтують простими правилами догляду і через це втрачають багато. Так, наприклад, категорично не можна користуватися для догляду за шкірою навколо очей тим же кремом, що і для особи. Багато креми для обличчя мають жирну основу. Такий склад блокує кисень і сприяє скупченню рідини в зоні очей.

Чи не втирайте крем в повіки, розтягуючи шкіру.

Деякі жінки після сауни і лазні люблять втирати в шкіру масло з виноградних кісточок або інші масла вважаючи, що таким чином компенсують висушування шкіри високою температурою. Робити це можна, але при цьому категорично забороняється залишати масло на ніч. Його можна залишити на 15-20 хвилин, а потім ретельно прибрати салветкой.

Не слід наносити маски для обличчя на зону навколо очей.

Не користуйтеся кремами для повік постійно. Влаштовуйте Вашим очам відпочинок від Догляду коштів. Наприклад, у вихідний день цілком можна обійтися без нанесення крему на повіки.

Після мезотерапії доглядати за очима потрібно точно так же, як до процедури. Як правило, косметолог, який проводить курс мезотерапії обов'язково дасть рекомендації.

Гімнастика для очей

Зміцнити шкіру навколо очей і зберегти її еластичність допоможе проста і доступна гімнастика для очей. Пам'ятайте, що робити вправи необхідно регулярно. Це займе всього 4-5 хвилин в день, а результат виявиться приголомшливим.

Повторюйте кожну вправу по 10-12 разів:

1. «Підглядання». Голова залишається в положенні прямо, а Ви в цей час дивіться очима в різні боки - вниз, вгору, вліво, вправо.
2. Здійснюйте обертання очима по колу вліво, а потім вправо.
3. Як тільки можете сильно зажмурте очі, а потім широко відкрийте їх.
4. Ляскайте віями максимально швидко 10-15 секунд, потім розслабте очі на 5-7 секунд.
5. Закрийте очі і методично обертайте очними яблуками за годинниковою стрілкою.
6. Широко відкрийте очі немов при сильному здивуванні
7. Натискайте м'яко подушечками 2,3,4 пальців на очні яблука.
8. Покладіть подушечки пальців на очні яблука, і при цьому намагайтеся підняти вгору брови

Ці прості рекомендації допоможуть зберегти красу, молодість і свіжість шкіри.