1. Види алопеції, до яких схильні жінки
2. Засоби і методи проти втрати волосся
3. Прийом вітамінів і БАДів
4. місцеві препарати
5. шампуні
6. ампули
7. масла
8. Лосьйони і компреси
9. Натуральні продукти
10. масаж

Обласна прийнято вважати більше чоловічий проблемою, але сучасний спосіб життя, часті стреси, несприятлива екологія, фізичне пошкодження і вплив хімічних речовин провокує появу алопеції і у жіночої статі. Тому питання, як зупинити випадіння волосся у жінок, є дуже актуальним.

Жіноча алопеція стала зустрічатися все частіше

Види алопеції, до яких схильні жінки

Дуже часто, коли дівчина зазначає у себе сильне випадання волосся, то списує це на брак вітамінів, сезонність або зовсім вважає це нормальним процесом, і не поспішає звертатися до лікаря. Це в свою чергу є великою помилкою, так як тільки дерматолог після встановлення причини патології, підкаже, як боротися з випаданням волосся.

Найчастіше жінки схильні до дифузним типом облисіння, коли волосся починає випадати різко. Пов'язано це з тим, що у волосяній цибулині порушуються обмінні процеси, і волосся дуже швидко зі стадії росту переходить в стадію спокою і стає готовим випасти.

Така алопеція оборотна, так як будь-яких органічних змін в цибулинах не відбувається, а порушується тільки життєвий цикл волосся. Причини дифузного типу облисіння наступні:

• прийом лікарських засобів, особливо гормональних;
• опромінення при лікуванні ракових захворювань ;
• стресові ситуації;
• незбалансоване харчування;
• дефіцит вітамінів;
• шкірні та інфекційні захворювання;
• вагітність і лактація.

Випадання волосся у жінок відбувається після серйозних змін в організмі

Остання причина пов'язана з тим, що в період поки жінка виношує дитину, її волосся знаходяться у фазі росту, але після пологів вони дуже швидко переходять на наступний етап, і починається рясне випадання. У період грудного вигодовування затримка росту і випадання пов'язані з впливом гормону пролактину.

При дифузному типі облисіння волосся досить швидко відновлюються. Для цього потрібно усунути причини, що викликали патологію. З іншого боку якщо вчасно передбачити ці фактори, то можна і запобігти випаданню волосся.

Але є й інші типи алопеції, причини яких криються в наступному:

• гормональні розлади;
• такі захворювання як полікістоз яєчників, себорея;
• менопауза;
• порушення метаболізму.

Випадання волосся при клімаксі проявляється порідіння волосся у лоба і поступовим зміщенням лобного краю назад. Повне облисіння у жінок не настає, але і способів, які могли б запобігати даний тип алопеції, немає.

Засоби і методи проти втрати волосся

Важливо усунути проблему, що викликала випадання волосся

Боротьба з випаданням волосся у жінок буде успішною, якщо устранятся причини, що викликали дистрофію стержня і структури, а також при правильному підборі зміцнювальних засобів системного і місцевого призначення.

Відновити густоту пасом у жіночої статі можна в 90% випадків, так як фолікули не ушкоджуються, а порушується ритм зміни циклів волоса.

Для цього традиційно використовуються різні засоби і методи:

• вітамінотерапія (вітамін С, В1, В2, В6, В12, А, Е, РР) і прийом мікроелементів;
• кошти, які посилюють капілярне кровопостачання;
• місцеві препарати (маски, шампуні, мазі та гелі);
• фізіопроцедури.

Прийом вітамінів і БАДів

Дефіцит вітамінів в організмі може стати причиною облисіння

Призначення вітамінів і мікроелементів є одним з базових методів того, як зупинити облисіння.

Вітаміни необхідні для волосся:

• Вітамін А. Дефіцит проявляється при одноманітному харчуванні. Це відбивається на шкірі. Вона лущиться, відбувається закупорка сальних залоз і фолікулів ороговілої пробкою.
• Вітамін D. Його основна роль полягає в допомозі по засвоєнню кальцію, який є будівельним компонентом стрижня волоса.
• В 1. Дефіцит тіаміну - це ризик виникнення червоного вовчака і екземи, сприяють випаданню.
• В 2. Брак рибофлавіну найчастіше викликається дієтами і призводить до виникнення дерматитів.
• У 3. Нікотинова кислота нормалізує стан шкіри, прискорюючи обмінні процеси.
• О 6. Піридоксин регулює рівень жирів і білків, так необхідних для волосся. Дефіцит білків призводить до зменшення діаметра волоса і уповільнення зростання.
• О 12. Ціанокобаламін зміцнює місцевий імунітет.
• Вітамін С. Аскорбінова кислота сприяє виробленню колагену, захищає організм від впливу зовнішніх факторів, а також усуває дефіцит в ретинолі і фолієвої кислоти.

Самостійно визначити брак якого вітаміну викликала сильне випадання волосся у жінок неможливо. Це завдання лікаря. Після обстеження призначаються конкретний вид вітаміну або, що відбувається частіше, полівітамінні комплекси.

Добре зарекомендували себе вітамінізовані кошти «Волві», «Мерц», «Алерана», «Пантовігар» та інші.

Рекомендовані препарати для відновлення вітамінів

місцеві препарати

Заходи по тому, як запобігти облисіння починаються з прийому зовнішніх коштів: гелі, мазі, лосьйони, маски, спиртовмісні препарати і настоянки.

шампуні

Один з методів, що запобігає втраті волосся - це використання спеціалізованих шампунів. У косметичних магазинах і аптеках їх вибір величезний. Найкраще себе зарекомендували такі кошти для миття голови:

• «Рінфолтіл»;
• «Деркос»;
• «Фітовал»;
• «Селенцін»;
• «Алерана».

Шампуні допоможуть відновити волосся

ампули

Зупинити патологічний процес можна за допомогою ампул. Вони продаються в косметичних магазинах і аптеках. Ампули містять лікарські речовини, які зміцнюють цибулини, і які надають стимулюючу дію на ріст.

Серед їх компонентів, як правило, витяжки з лікарських рослин:

• кропива;
• настурція;
• женьшень і ін;

Входять до складу так само кофеїн, відомий як активатор росту, колаген і каротин.

На сьогоднішній день найбільш часто використовуються наступні види відновлюють ампул:

• «Рінфолтіл»;
• «Деркос»;
• «Діксон»;
• «Амініксіл Едвенс»;
• «Керастас» і ін.

Ампули для волосся рекомендується приймати в комплексі з іншими засобами

Слід враховувати, що найбільший ефект від використання ампул може бути досягнутий тільки в комплексі з іншими методами і засобами лікування.

масла

Зарекомендували себе в якості засобів проти облисіння рослинні і ефірні масла. Найбільша ефективність у наступних масел:

• реп'яхову;
• касторове;
• обліпихи;
• кокосове;
• лляне;
• оливкова;
• масло сосни.

Базові олії (оливкова, реп'яхову, рицинова) використовуються як моносредство, але частіше за все на їх основі готують різні зміцнюючі маски . Ефірні рідини ніколи не застосовуються в чистому вигляді, а тільки в якості інгредієнта в масках.

Масло використовується як моносредство, так і в масках

Лосьйони і компреси

Відвари, настої лікарських трав також широко використовуються в якості зміцнюючих засобів.

У сукупності із спиртовою основою вони покращують кровотік в області волосяних цибулин, тим самим забезпечуючи до них приплив корисних речовин і вітамінів.

Серед аптечних засобів в якості стимулятора росту використовується настоянка пекучого перцю. У домашніх умовах для приготування шкірних подразників застосовують сік цибулі, хрону, часнику. Лосьйони готують з кропиви і звіробою. Для приготування компресів беруться насіння гірчиці і листя шавлії.

Різні відвари трав допоможуть зміцнити волосся

Натуральні продукти

Лідером серед натуральних продуктів, які використовуються для боротьби з втратою волосся, є мед. Його ферменти мають бактерицидну властивість, а мінеральний склад майже повністю відповідає складу крові людини.

Мед використовується як інгредієнт у великій кількості рецептів від випадіння та для зміцнення волосся. Найчастіше його комбінують з маслами, яйцями, лимонним соком і настоянкою перцю.

Мед використовується досить часто в рецептах масок для волосся

Іноді жінки помічають, що волосся випадає без кореня. Вони як би обламуються. Це говорить про те, що порушена стрижнева структура і волосся занадто пористі. Відновити стан допоможе желатин. Ця речовина - прямий джерело колагену. У процесі промислового виготовлення желатину, колаген, в ньому міститься, зазнає змін і його молекули зменшуються. Така зміна дозволяє молекулам желатинового колагену проникнути в пори волоса і заповнити їх. В результаті стрижень стає захищеним і пружним.

Жовток курячого яйця містить рибофлавін, лецитин, амінокислоти. Такий склад живить і зміцнює коріння. Тому яйця вважаються основним інгредієнтом зміцнювальних масок.

масаж

Масаж голови допоможе зберегти волосся

Шкіра голови дуже нерухома і з часом може статися спазм рецепторів шкіри голови, що і призводить до випадання. При цьому шкіра недоотримує належного харчування і не здатна допомогти фолікулів бути повністю життєздатними. Особливо нерухома шкіра в області верхівки, так як там вона є найбільш натягнутою. Виправити ситуацію можна за допомогою масажу.

Процедура призначається не тільки для лікування випадіння і поліпшення мікроциркуляції, а й для профілактики алопеції. Це може бути самомасаж, професійний і масаж за допомогою дермароллер.

У косметичних і медичних кабінетах може бути рекомендований кріомасаж з використанням рідкого азоту, а також маніпуляції з струмом змінної частоти. Останній вид процедур можна проводити вдома спеціалізованим приладом - апаратом Дарсонваля. Такий метод рекомендують використовувати перед нанесенням на шкіру ампул.