• BanWar.org

    Наша коммерческая сеть BanWar.org

    Наша коммерческая сеть BanWar.org. Казино "Пари Матч" предоставляет игрокам возможность наслаждаться разнообразными играми и быстрыми выплатами.
    Читать полностью

Як знизити жирність шкіри обличчя і позбутися від сального блиску: домашні тоніки, маски, скраби, рецепти і поради, косметика для маскування, особливості раціону харчування

  1. Причини жирності шкіри
  2. Особливості харчування при сальному блиску на обличчі
  3. Народні засоби проти підвищеної жирності шкіри
  4. Загальні рекомендації по догляду за жирною шкірою
  5. екстрене матирование
  6. висновок

Зайве активна робота сальних залоз є причиною виникнення розширених пор, чорних крапок і нездорового жирного блиску на шкірі. Крім того, жир на обличчі провокує появу запалень, чорних крапок і акне. Виникає необхідність знизити жирність шкіри. Сьогодні вибір косметичних засобів, що дозволяють ефективно боротися з цими проблемами, неймовірно широкий. Однак необхідно враховувати, що довготривалий результат можливий тільки при комплексному підході: для позбавлення від сальності вам також буде потрібно переглянути багато свої щоденні звички. У публікації поговоримо про те, як знизити жирність шкіри і позбутися від сального блиску в домашніх умовах, розглянемо ефективні рецепти і експрес-методи.

Причини жирності шкіри

Перш за все, необхідно зрозуміти, що провокує підвищене вироблення підшкірного сала. Причин може бути декілька:

  • жирний тип шкіри від природи;
  • неправильне харчування;
  • неграмотний догляд (пересушування шкіри, використання занадто жирних косметичних засобів, частий пілінг);
  • прийом деяких ліків;
  • гормональні зміни (підлітковий період, вагітність);
  • порушення обміну речовин;
  • авітаміноз;
  • стрес і хронічна втома, порушення в роботі центральної нервової системи;
  • несприятливі погодні умови або надмірно сухе повітря в приміщеннях.

Не забувайте: часом надлишок підшкірного сала - це не просто естетичний недолік, а ознака порушення роботи деяких систем організму. Тому люди з підвищеною жирністю шкіри обов'язково повинні відвідати дерматолога, ендокринолога, алерголога і гастроентеролога.

Особливості харчування при сальному блиску на обличчі

У 80% випадків зменшити жирність шкіри на обличчі вдається після кардинального перегляду щоденного раціону. Якщо ви мрієте про матовою і бархатистою шкірі, дотримуйтеся наведених нижче:

  1. Виключіть зі свого меню продукти з високим вмістом гострих спецій і прянощів. Їх вживання викликає збої в роботі кишечника, що моментально відбивається і на стані шкіри.
  2. Відмовтеся від алкоголю. Спирт руйнує клітини печінки, яка відповідає за вироблення багатьох гормонів в організмі.
  3. Будьте обережними з молочними продуктами. З віком у нашому організмі знижується здатність засвоювати молоко, що може стати причиною дисбактеріозу і проблем зі шкірою.
  4. Вживайте поменше жирної і смаженої їжі. При цьому не варто забувати про високий вміст жирів в борошняному і солодкому.
  5. У раціоні власників жирної шкіри обов'язково повинні бути присутніми свіжі овочі, фрукти і бобові, багаті антиоксидантами, клітковиною і цинком.
  6. Зверніть увагу на продукти, що містять вітаміни В, С і Е. Вони допоможуть боротися з токсинами, забезпечать харчування шкіри і нормалізують вміст жирів в ній. Отримати достатню кількість цих вітамінів можна, регулярно вживаючи горіхи, авокадо, яйця, яловичину, цитрусові і злаки.

Народні засоби проти підвищеної жирності шкіри

Тепер розглянемо, як прибрати жир на обличчі за допомогою домашніх засобів. Перелік рецептів масок і лосьйонів, що знижують сальність шкіри, дивно широкий, тому нижче ми перерахуємо тільки найефективніші з них:

  1. Помітно знижує жирність шкіри звичайний кефір, який слід тримати на обличчі близько 15 хвилин.
  2. Змішайте дві столові ложки дріжджів з соком будь-яких кислих фруктів або ягід (лимона, журавлини або смородини). Нанесіть суміш на обличчя і акуратно видаліть через 10 хвилин. Зайве активна робота сальних залоз є причиною виникнення розширених пор, чорних крапок і нездорового жирного блиску на шкірі Маска від жирного блиску
  3. Візьміть трохи хлібної м'якушки і розмочити його в молоці. Отриману кашку залиште на обличчі на 20-30 хвилин. Маска звужує пори і прибирає надлишки підшкірного жиру.
  4. Збийте вінчиком одне яйце, а потім змішайте його з дрібно нарізану петрушкою. Маску потрібно тримати на обличчі не більше 20 хвилин.
  5. У боротьбі з сальністю шкіри вам допоможе біла або зелена косметична глина. При бажанні маски з глини можна розводити не водою, а молоком, соком лимона або хлоргексидином.
  6. Нормалізації роботи сальних залоз допомагає маска з подрібненої вівсяної крупи, змішаної з натуральним йогуртом і медом, суміш слід тримати на обличчі 15-20 хвилин.
  7. Усунути жирний блиск можна про допомогу масла чайного дерева . Його розбавляють у воді і протирають отриманим розчином особа, використовуючи ватяний диск (12 крапель ефірного масла на 100 мл теплої води).
  8. Добре підійде огірковий лосьйон. 1-2 середніх огірка очистіть від шкірки, дрібно натріть вручну або подрібнити блендером. До отриманого пюре додайте таку ж кількість горілки. Бажано перелити отриману масу в баночку і щільно закупорити. Склад прибрати в темне місце на 2 тижні. Після покладеної витримки процідити і розбавити рідина водою в пропорціях 1: 1. Лосьйон рекомендується використовувати вранці після вмивання. При регулярному використанні жирний блиск на обличчі перестане вас турбувати. Огірковий лосьйон для жирної шкіри
  9. Можна приготувати кавово-сольовий скраб. Використану кавову гущу необхідно змішати з сіллю дрібного помелу в пропорціях 1: 1. Скраб наносити на обличчя масажними рухами протягом 2-3 хвилин. Змивати водою.
  10. Занадто частий і жорсткий пілінг може погіршити стан жирної шкіри. Але є скраб, який допоможе вам не тільки м'яко очистити шкіру і збагатити її корисними речовинами, але і позбутися від сального блиску. Подрібніть 8-10 мигдальних горіхів в кавомолці і змішайте з двома чайними ложками меду. Акуратними масажними рухами нанесіть медово-горіхову масу на обличчя і залиште на 15 хвилин. Не використовуйте скраб частіше ніж один раз на тиждень!
  11. Маска з календулою і алое добре чистить особа, видаляє комедони, знімає запалення і усуває жирний блиск. Відвар календули, приготований з 1 ст. ложки сировини і 50 мл води, змішайте з соком алое в рівних частинах, наприклад, взявши компоненти по 1 ст. ложці. Для додання масці в'язкості можна ввести до складу вівсяну муку. Нанесіть на обличчя, уникаючи області біля очей, залиште до повного висихання. Ще раз нанесіть маску, так можна повторювати 3-5 разів. Потім змийте. Тепер можна нанести зволожуючий крем. Маска з календулою для жирної шкіри
  12. Очистити жирну шкіру допоможуть яблука. Подрібніть половинку яблука в блендері і додайте трохи лимонного соку і крохмалю. Отриману маску залиште на обличчі на 10-12 хвилин.
  13. Скористайтеся потужним природним засобом для боротьби з жирною шкірою - використовуйте білково-лимонну маску. Для приготування збийте в піну 1 білок, додайте 1 ст. ложку соку лимона і 2 ст. ложки м'якоті свіжого огірка. Засіб ідеально зволожує шкіру і надає їй матовість. Необхідно витримати маску 20 хвилин і змити.
  14. Спробуйте зробити огіркової-молочну маску. Знадобиться пюре з огірка (3 ст. Ложки) і молоко (3 ст. Ложки). Змішайте компоненти, покладіть суміш на серветку з тканини і прикладіть до проблемних зон особи. Потрібно потримати склад на шкірі 30 хвилин, потім змити. Маска рекомендується для усунення набряклості і жирного блиску, поліпшення кольору обличчя.
  15. звузити пори і тонізувати шкіру можна за допомогою кубиків льоду. Найкраще заморожувати або воду з додаванням огіркового соку або оцту, або трав'яні і плодові відвари ромашки, шипшини, звіробою і журавлини. Народні засоби для звуження пор
  16. Періодично освіжайте шкіру за допомогою трав'яного лосьйону, приготованого з відварів шавлії, ромашки і мати-й-мачухи. Зберігається такий лосьйон в холодильнику не більше трьох днів.

Запорукою здорової шкіри є правильний догляд за обличчям. При дотриманні простих правил домашнього догляду за жирною шкірою легко можна домогтися прекрасного зовнішнього вигляду.

Загальні рекомендації по догляду за жирною шкірою

Для того, щоб правильне харчування і народні засоби дали найбільший ефект, не забувайте про деякі прості правила:

екстрене матирование

Коли у вас в запасі мінімум часу і потрібно терміново позбутися від жирного блиску на обличчі, можна скористатися засобами декоративної косметики. Це не вирішить проблему, але на час приховає вада. За 1 хвилину ви зможете наносити матове покриття особа за допомогою спеціальних серветок і пудри.

Перед нанесенням пудри скористайтеся спеціальними косметичними серветками, для цієї мети підійдуть і сухі, і вологі. Перші швидко вберуть надлишки жиру, другі - добре розчинять шкірний жир і вбирають його, а завдяки вмісту в них тальку, додадуть шкірі матовість. Тепер можна нанести пудру.

Знадобиться пудра з прозорим ефектом, такі зустрічаються в серіях мінеральної косметики. В ідеалі пудра повинна бути розсипчастою, компактні версії впораються з завданням гірше. Для цієї мети зовсім не підійде пудра відтінку засмаги, інакше, намагаючись замаскувати жирний блиск на носі або на лобі, ви ризикуєте отримати темні плями на обличчі і неохайні грудочки на шкірі. Знадобиться пудра з прозорим ефектом, такі зустрічаються в серіях мінеральної косметики

Пудру слід наносити на проблемні ділянки легкими і швидкими рухами, намагаючись не перевантажувати особа надлишками кошти.

висновок

Пам'ятайте, що з віком у більшості людей відбувається природне зниження вироблення підшкірного сала. Тому потрібно знати особливості вашого типу шкіри і доглядати за нею відповідним чином на кожному віковому етапі. Якщо сумніваєтеся, що можете самостійно визначити потреби своєї шкіри, варто відвідати косметолога, який не тільки проведе якісну діагностику вашого обличчя, але і дасть корисні рекомендації та поради по догляду саме за вашою шкірою зараз.