Пігментні плями у вагітних: чи треба їх видаляти і як?
- Пігментні плями вагітних: основні зони ризику
- Причини пігментації у вагітних - вітаміни та гормони
- Що можна використовувати проти пігментації під час вагітності?
- Перевірені методи: відгуки
Пігментні плями у вагітних на обличчі часто називають «маскою вагітності», тому що до однієї з причин їх появи відноситься зміна гормонального рівня в період, коли жінка чекає народження на світ малюка. Можна зустріти іншу назву пігментації у вагітних - хлоазма. Про те, які заходи профілактики слід зробити, щоб запобігти появі пігментних плям у вагітних і чи можна боротися в цьому положенні з тієї пігментацією, яка є на шкірі, ми поговоримо сьогодні на жіночому сайті "Красива і Успішна".
Пігментні плями вагітних: основні зони ризику
Під час вагітності прогестерон і естроген - гормони вагітності - починають своє активна дія: вони готують організм майбутньої мами до пологів і годівлі грудьми. Саме ці зміни тягнуть за собою перебудову в роботі пігментного системи.
Меланін - барвник, яке виділяється в процесі пігментації, починає розподілятися нерівномірно. Вагітні жінки можуть помітити, як починає темніти смужка, яка веде від пупка до лобка, також соски стають помітно темніше - це все прояви більш інтенсивного виділення пігменту під час вагітності.
З'являються потемніння на шкірі частіше в другому триместрі. Причому «прикрасити» ваше тіло вони можуть дуже швидко: ввечері їх не було, а вранці, поглянувши на себе в дзеркало, ви можете побачити їх.
Пігментні плями у вагітних можуть з'явитися на будь-якій ділянці тіла, але частіше за все хлоазми виступають на обличчі: на вилицях, щоках, лобі, над верхньою губою, на кінчику носа і підборідді - вони найбільш відкриті сонячним променям. Якщо ви помітили пігментацію у себе під час вагітності, то турбуватися не потрібно.
Як правило, після пологів вона поступово зникне. І найголовніше, пігментація під час вагітності не є небезпечною для здоров'я!
Погане харчування, втома, шкідливі звички - це те, що може вплинути на розвиток малюка в утробі матері, але зміна гормонального фону - немає. Хіба що це принесе невеликі неприємності з приводу зміненого зовнішнього вигляду.
Причини пігментації у вагітних - вітаміни та гормони
Частіше за інших хлоазми з'являються у вагітних, які мають світлу шкіру і темне волосся. Велике значення у вирішенні питання про пігментні плями вагітних належить заходам профілактики - захист від попадання сонячних променів і забезпеченні організму продуктами з вмістом амінокислот, які зменшують кількість меланіну.
Тому жінці, яка планує вагітність, важливо подбати про достатньому споживанні кислот: фолієвої, аскорбінової, а також вітаміну В, цинку і заліза. Обов'язково потрібно ввести в свій раціон продукти, що містять дані речовини: капусту, листові зелені овочі, зернові каші, хліб грубого помелу і ін.
Додатковий прийом фолієвої кислоти (вітаміну В9) - не тільки обов'язкова міра, яка необхідна для формування імунної та кровоносної систем майбутнього малюка, але і хороша профілактика проти пігментних плям у вагітних.
Що можна використовувати проти пігментації під час вагітності?
Sympaty.net не радить вагітним користуватися готовими косметичними засобами проти пігментних плям. До їх складу входять не завжди безпечні хімічні відбілюючі речовини.
А ось народні засоби проти пігментних плям у вагітних можуть бути безпечними. Їх відбілюючий ефект не так помітний, але в вашому положенні, коли причина пігментації - зміна гормонального фону, проблема не може зважитися до тих пір, поки його рівень не нормалізується.
Якщо ви налаштовані боротися з пігментними плямами у вагітних, то краще звернутися за допомогою до натуральних продуктів, які освітлюють шкіру: огірок, лимон, петрушка. З них можна готувати маски і компреси.
Про те, як це зробити правильно, ми розповідали в статті про причини пігментації.
Як показує досвід, всі плями посветлеют незабаром після народження дитини. Лише в тому випадку, коли пігментні плями, які з'явилися під час вагітності, не зникають, можна звернутися до більш дієвим засобам від пігментації, про які ми розповідали в попередній статті.
Перевірені методи: відгуки
- «Під час першої вагітності у мене була пігментація. Я нічого не робила, ходила, як далматинець. Плями після пологів незабаром зникли, але в літній період обов'язково починають показуватися, і я відразу починаю з ними боротися. Під час другої вагітності я вирішила, що не буду чекати «бойової розмальовки вагітних», а почну профілактику. Перед тим, як вийти на вулицю, змащувала обличчя соком квашеної капусти, а зверху наносила «Ахромін» з УФ - захистом. Також робила маски з огірка і протирала обличчя соком петрушки. Під час другої вагітності я уникла появи пігментних плям. Катя »
- «Коли я народила дочку, то акушерка (скажу відразу, досить літня і досвідчена жінка) порадила змастити пігментні плями над губою першим молозивом з грудей. Сказала, що це найкраще перевірений засіб від пігментних плям вагітних, який допомагає всім, у кого вони з'явилися в цей період. Я саме так і зробила. Потім ще три дні змащувала плями молозивом. Вони пройшли дуже швидко. Ольга »
Пігментні плями вагітних: ховаємося від сонця!
- Під час вагітності, якщо вона випадає на кінець лютого, вже потрібно починати з ащіщать шкіру від впливу ультрафіолету. Наносите крем з високим ступенем захисту (SPF від 30). Слід врахувати, що сонцезахисний крем діє до 4 годин. Після цього його потрібно наносити заново, попередньо очистивши шкіру.
- Для того щоб «сховати» пігментні плями, які вже з'явилися, поверх сонцезахисного крему нанесіть тонким шаром тональний. Це не тільки зробить менш помітною пігментацію, але і продовжить час дії крему від сонця до 6 годин.
- Намагайтеся не виходити на вулицю в літній період з 11 до 16 годин. У цей час сонце найактивнішу.
- Не відмовляйте собі в прийнятті сонячних ванн. Але робити це краще не під відкритим сонцем, а в затінку. Так ви вбережете своє обличчя і тіло від гіперпігментації.
- Крислатий капелюх не тільки зробить ваш імідж екстравагантним, але і надійно прикриє особа від сонця.
Пігментні плями у вагітних - тимчасове явище. Найголовніша порада для тих, хто шукає, як позбутися від пігментних плям у вагітних, пам'ятати про те, що посилене виділення меланіну - це природний захист від впливу ультрафіолету. Так організм турбується і вберігає вашого малюка.
-
Автор - Юлія Спиридонова, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна
Копіювання цієї статті заборонено!
Що можна використовувати проти пігментації під час вагітності?