1. Причини сухої шкіри рук
2. Як позбутися від сухості шкіри рук?

З приходом осені багато дівчат стикаються з проблемою сухості шкіри, особливо на руках. Розбираємося, в чому причина і як позбутися від цієї проблеми, щоб твої ручки знову стали гладкими і м'якими.

Причини сухої шкіри рук

Сухість шкіри рук може бути викликана різними чинниками, в тому числі і внутрішніми. Можливо, останнім часом ти забула про правильне харчування і твоєму організму недостатньо тих вітамінів, які надходять разом з їжею. Також суха шкіра рук може бути наслідком алергічної реакції або симптомом дерматиту.

Руки лущаться, і тріскається шкіра? Причиною цього може бути вітер, різкі перепади температур, холод і низька вологість в приміщенні. При постійному контакті з водою, побутовою хімією або миючими засобами шкіра також може стати сухою і шорсткою. Дуже суха шкіра рук може бути навіть явищем вродженим.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Легкість буття: який догляд необхідний ногам восени

Постарайся приділити увагу догляду за своїми руками, а також перейди на правильне харчування і старайся вживати всі групи продуктів: овочі фрукти, злаки і бобові, молочні продукти і яйця, м'ясо і рибу. Забери і мій посуд виключно в рукавичках, а коли на вулиці холодно і вітряно ховай руки в кишені або одягай модні рукавиці або рукавички.

Як позбутися від сухості шкіри рук?

• Зверни увагу на мило, яким ти користуєшся. Бажано вибирати м'які лосьйони та гелі для очищення, які дбайливо доглядають за шкірою рук і не так сушать шкіру, як звичайне мило.
• Щодня використовуй зволожуючий крем для рук, який містить гліцерин, сорбітол, молочну кислоту і рослинні екстракти. Після тридцяти років рекомендується перейти на спеціальні креми, які будуть містити ще більше зволожуючих компонентів і запобігати появі пігментних плям.

• Крем варто наносити перед кожним виходом на вулицю і після кожного миття рук. Взимку варто придбати спеціальний живильний крем, який краще підійде для догляду за руками в морози.
• Не знаєш, як зволожити шкіру рук? Обов'язково спробуй маски для рук в домашніх умовах. Для цього використовуй оливкова, лляна або соняшникову олію - це допоможе зробити шкіру знову гладкою і приємною на дотик. Двічі на тиждень втирай масло в шкіру протягом 20 хвилин, поки воно повністю не вбереться. Або ж приготуй маску з масла, зволожуючого крему і лимонного соку, нанеси цю масу на руки і зверху одягни бавовняні рукавички. Маску можна залишити на всю ніч.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Назустріч красивого тіла: як правильно робити антицелюлітний масаж в домашніх умовах?

• Також відмінно допоможуть впоратися з проблемою обгортання. Просочи маслом кілька шарів марлі і обмотай нею руки, зафіксуй її вощеного папером, а наверх одягни бавовняні рукавички. Через 20-30 хвилин зніми їх і очисти шкіру.
• Заспокоїти потріскану і суху шкіру допоможуть і ванночки для рук. Для цього використовуй відвар подорожника, ромашки або шавлії. Опусти в нього руки на 15 хвилин, а потім ретельно висуши їх і нанеси живильний жирний крем.

Якщо ж всі старання марні, варто звернутися до дерматолога, щоб виявити справжню причину сухості рук і підібрати ефективне лікування.